マスクを着けながら運動していると、息苦しさを感じることもありますよね。そんなときに使ってほしいのが「スポーツマスク」です。 スポーツマスクは、通常のマスクよりも吸汗速乾性や通気性が優れており、運動中の息苦しさを軽減できます。フィット感が強くずれにくいという特徴もあります。 ここで紹介するスポーツマスクの選び方とおすすめの製品を参考に、息がしやすいマスクを探してみましょう。
スポーツマスク：吸汗速乾性に優れたモデルなら、汗をかいても快適
マスクを着けた状態で汗をかくと口元にマスクが張り付いて、苦しくなったり不快に感じることもあるでしょう。張り付くたびに、マスクを口元から剝すのは面倒ですよね。 そこで重要なのが「吸汗速乾性」です。吸汗速乾性が高ければ、汗を素早く吸収し乾かせるので、マスク内の蒸れを防ぐことができます。特に、ポリエステル高配合の製品は、吸汗速乾性に優れています。 あわせてチェックしたいのが、マスクの通気性です。運動時は呼吸が荒くなりマスクを着けていると、余計に苦しく感じてしまうもの。息苦しさを回避するために、通気性の高い生地を使用していたり、メッシュ素材を採用しているようなマスクがおすすめです。
スポーツマスク：立体タイプか、フェイスガードタイプか
立体タイプは、口元にフィットし、ずれにくいのが特徴です。口元の空間に余裕がある構造なので、呼吸しやすくなっています。 鼻の上まで広めにカバーしている製品も多く、呼気の漏れによる眼鏡の曇りを防止できます。ただし、布が薄過ぎすると、汗をかいたときに張り付きやすいので、ある程度厚みのあるモデルがおすすめです。 一方、フェイスガードタイプは、首元まで隠れる形状が特徴的。中には頭部まで覆えるモデルもあります。日焼け防止や寒い季節の防寒対策などに有効です。立体タイプに比べて、少しずれやすい点には注意しましょう。 いずれの場合も、耳ひもを調節するアジャスターが付いているか確認しましょう。アジャスター付きなら、耳の負担を軽減し、自分の顔にマスクをフィットさせられます。
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