Biasakan Bangun Pagi untuk Kurangi Risiko Kanker Payudara

Peneliti utama, Dr Rebecca dari Universitas Bristol, mengatakan bahwa penelitian tersebut menggunakan varian genetik yang terkait dengan preferensi orang yang tidur di pagi hari atau sore hari, seberapa banyak durasi tidur seseorang, dan sebagainya sehingga peneliti dapat menyelidiki apakah sifat-sifat tidur ini memiliki kontribusi yang besar terhadap risiko pengenbangan kanker pada tubuh, khususnya pada perempuan yang rentan terkena kanker payudara.

Meski penelitian berdasarkan waktu tidur ini belum sepenuhnya dikatakan benar, Rebecca masih terus mengembangkan penelitiannya dengan mengumpulkan beberapa preferensi lainnya untuk mengetahui seberapa besar pengaruh waktu bangun tidur dengan pemicu kanker pada tubuh.

Dengan kata lain, lebih baik segera mengubah waktu tidurmu dengan tidur lebih cepat dan bangun di pagi hari serta memiliki jam tidur yang cukup bagi tubuh untuk mengurangi risiko kanker.

Penulis:

Immanuela Harlita Josephine

Let's block ads! (Why?)

https://www.liputan6.com/citizen6/read/3685725/biasakan-bangun-pagi-untuk-kurangi-risiko-kanker-payudara